< 손목터널증후군 해결방법 > 손목보호대 손목보호대 헬스스트랩추천 갑자기 강도높은 운동을 할때 무거운 물건을 들때 오래 사무직으로 일할때 나의 필수아이템입니다:) 통풍도 잘 되고 타 제품에 비해 엄지손가락에 에어밴드를 거는 부분이 있어 고정이 잘 되어 안정감 있습니다.프로안일행평@pro_n_
다른 분들이 직장생활을 오래 하시면서 손목터널증후군 같은 거 때문에 고생하실 때 저는 무슨 쓸데없는 손목 자부심인지 뭔지 몰라도 그냥 남의 일처럼 생각하고 흘려듣고 있었는데 저한테도 손목통 같은 부상은 찾아왔습니다.이 기사는 한겨울 근육이 경직될 정도로 추운 날씨 속에서 무심코 무거운 이삿짐을 나르고 손목을 삐끗해 1년간 후유증에 시달려온 프로안이 직접 손목보호대 제품을 다양하게 써보고 솔직하게 남기는 리뷰입니다. 🙂 여러분도 지금처럼 갑자기 추워지거나 갑자기 무거운 물건을 들었을 때, 운동하지 않았을 때, 장시간 타이핑할 때 손목 건강에 유의하세요!!
가정주부 사무직 직원을 이사센터 헬스트레이너 스피닝, 테니스, 피트니스, 축구, 야구 등 스포츠를 전문으로 즐기는 분무고 박스나 이삿짐을 옮기는 일반인 입문용 헬스, 손목보호대 찾는 분들에게 추천하고 싶습니다.프로엔일렬평@pro_n_
장시간 사무직 근무하시는 분들이나 헬스장, 테니스 등 전문적으로 스포츠를 즐기시는 분들, 무거운 물건을 들고 날리는 이삿짐센터 직원들, 배달원분들이라면 꼭 한번쯤은 필요하다고 느낀 손목보호대, 손목아대, 헬스손목보호대, 헬스스트랩! 오늘은 제가 사용해 본 기존 손목보호대 제품 중 가장 안정감 있고 통기성도 좋고 무게도 가벼워서 만족스러웠던 CL프라임손목보호대 에어밴드 헬스스트랩 통기성 손목아대 제품을 직접 사용해보고 리뷰해보려고 합니다.
CL 프라임 손목보호대 에어밴드 헬스 스트랩 통기성 손목아대 제품 가격의 경우 6,000원 정도로 합리적인 편이며, 2개 구매하셔도 1만원 초반대에 구입하실 수 있어 가성비 좋은 양 손목에 세트로 사용 가능합니다.사무직 근무로 마우스를 많이 사용하고 손목증후군으로 고민하시는 분이라면 오른손에 착용하시거나 저처럼 타이핑을 많이 하시는 일을 하신다면 둘 다 착용하시면 안정감 있게 사용하실 수 있어 추천드립니다.
입문용 헬스 손목 보호대 제품이므로 운동을 시작한지 얼마 되지 않아 장비에 큰 부담 없이 시작하고 싶으신 분들에게도 괜찮습니다.특히 다른 손목보호대 제품들과 차별화된 점이라면 엄지손가락에 에어밴드 고리가 달려있어 착용시 매우 안정감있고 압박의 정도를 자유롭게 조절할 수 있다는 점이었어요 🙂 이건 하단 부분에서 다시 한번 직접 보여드릴게요!그럼 제가 바로 착용방법을 보여드리기 위해 직접 사용해본 착용샷을 보여드릴게요!먼저 헬스 손목 보호대 패키지에서 제품을 꺼내면 손목 보호대 제품이 하나 들어 있습니다.헬스 스트랩 뒷면도 보여드리면 아래 사진처럼 벨크로 부분이 넓어 안정감 있게 고정도 잘 되고 흘러내리지 않아서 마음에 들어요!아래 사진은 손목보호대 제품을 최대한 넓게 펼친 모습입니다!길이 48cm, 폭 8cm의 넉넉한 크기로 덩치가 큰 성인 남성분들도 충분히 사용하실 수 있으며 벨크로 폭도 상당히 넓은 편이라 성인 여성까지 체구, 연령, 성별 등에 구애받지 않고 남녀노소 사용하실 수 있는 손목보호대입니다.특히 이 헬스 손목보호대 제품은 타 제품에 비해 국내산 제품이라 재질이 우수하고 저렴한 제품과 달리 소재를 아낌없이 좋은 품질로 사용했다는 점입니다~그리고 가장 인상적인 부분은 밴드 사이에 통풍구 기능이 있어서 밴드와 피부의 접촉면을 항상 건조상태로 유지시켜준다는 점입니다~ 여름에 땀을 흘리면 손목보호대의 차가운 부분에만 습해져 땀띠와 알레르기, 염증을 유발할 수 있어 무엇보다 답답함을 느낄 수 있는데 이는 원단 자체의 기능성이 좋아 착용감이 매우 쾌적하고 산뜻한 편입니다.그리고 위에서 잠깐 언급한 에어밴드 부분이요. 이 부분을 엄지손가락에 걸쳐 손목보호대 전체에서 손목으로 돌려 감싸주면 편안한 착용감은 물론 손목보호 기능도 있어 단단히 고정되어 중도이탈되는 현상이 없어 압박보호 효과가 뛰어났습니다.헬스 손목보호대 벨크로 부분도 고정력이 강하기 때문에 한번 착용하면 무리하게 떼어내지 않는 이상 단단히 고정되어 손목에 안정감을 줍니다.헬스 손목보호대 벨크로 부분도 고정력이 강하기 때문에 한번 착용하면 무리하게 떼어내지 않는 이상 단단히 고정되어 손목에 안정감을 줍니다.헬스 손목보호대 벨크로 부분도 고정력이 강하기 때문에 한번 착용하면 무리하게 떼어내지 않는 이상 단단히 고정되어 손목에 안정감을 줍니다.그럼 실제로 제가 손목보호대를 착용한 모습도 보여드릴게요!일단 에어밴드 고리 부분을 엄지손가락에 이렇게 걸어주고 밴드를 바깥쪽 손등 위로 돌리면 돼요.굿사인 하는 것 같죠? 굿사인입니다! 기대는 안했는데 착용감이 너무 맘에 들고 기분이 좋아서 굿사인이 자연스럽게 나왔어요!그리고 에어밴드를 당겨 압박 정도를 원하는 만큼 조절한 후 밴드를 벨크로(찍찍이)로 고정하면 끝이에요! 정말 간단하죠? :)그리고 에어밴드를 당겨 압박 정도를 원하는 만큼 조절한 후 밴드를 벨크로(찍찍이)로 고정하면 끝이에요! 정말 간단하죠? :)그리고 에어밴드를 당겨 압박 정도를 원하는 만큼 조절한 후 밴드를 벨크로(찍찍이)로 고정하면 끝이에요! 정말 간단하죠? :)기존에 사용하던 손목 보호대 제품에 비해 착용감이 정말 좋고 안정성이 뛰어납니다.테니스는 실제로 많이 해본 적이 없어서 모르겠지만 스쿼시 하면 한쪽만 착용하셔도 되지만 헬스장 때 양손에 손목보호대를 착용하시면 서서히 무게를 늘려갈 때도 큰 무리 없이 근력 성장을 할 수 있어서 도움이 되더라구요~ 스피닝할 때도 양쪽 손목에 착용하는 건 필수예요.:)가끔 난이도가 높은 단계까지 올라가면 몸 전체의 무게를 실어야 할 때도 있는데 그럴 때 충격을 흡수해줘서 손목에 훨씬 무리가 적더라구요~그리고 이것은 일반적인 사람들이 쉽게 떠오르지 않는 손목 보호대의 장점 중 하나입니다.나는 혼자 살면 예전처럼 아빠나 동생이 무거운 물건을 들어 날리는 것을 도와줄 누군가가 없기 때문에 혼자 무거운 박스나 북박스 등을 들어올릴 때 자주 사용합니다.이렇게 운동할 때는 물론 한겨울에 이사하면서도 유용하게 사용할 수 있어요!안 그래도 추운 날씨에 근육이 경직된 데다 제가 손목에 큰 힘이 들어갈 정도로 무거운 걸 들어올리지는 않아서 손목이 많이 약해져 있었는지 좀 큰 상자 하나 잘못 들었는데 다음날 손목에 염증이 생긴 게 지금까지 영향을 주더라고요~그럴 때 손목 보호대 착용한 거랑 맨손으로 들어올렸을 때 이후의 후유증은 천차만별로 달라지거든요.우리 몸의 어느 신체기관이나 마찬가지겠지만 한 번 부서지면 돌리기 어렵고 예방이 가장 중요하고 좋은 방법이라는 것을 너무 늦게 깨닫고 아쉽습니다.손목도 우리가 많이 쓰는 부위이기 때문에 더 잘 관리해야 하지 않을까 싶습니다.그런 면에서 정말 유용하게 사용하고 있고 앞으로도 등산, 헬스장 등의 운동을 즐길 생각인데 그때는 꼭 가지고 다니려고 해요~ 제품정보는 지금까지 “손목터널증후군 해결방법, 손목보호대 손목아대 헬스손목보호대 헬스스트랩추천” 콘텐츠를 준비해봤어요 :)에어밴드 통기성 스트랩 손목보호대 가성비밴드 국산보호대 손목아대 헬스복대 피트니스스트랩 테니스손목아대 건초염 보호대 손목터널증후군 해결방법, 손목보호대 손목아대 헬스스트랩 리뷰 정보를 찾으시는 분들께 이 글이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.그럼 저는 다음에 또 헬스케어 제품이나 생활에 도움이 되는 아이템이 있으면 직접 써보고 리뷰해보겠습니다.